喝熟普洱茶能降血脂吗

190人浏览 2024-06-21 13:20:39

7个回答

  • 低眉浅笑
    低眉浅笑
    最佳回答
    好处:普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外,现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出: 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。2.防癌、抗癌。3.养胃、护胃4、健牙护齿5、消炎、杀菌、治痢6、抗衰老坏处:除了在医疗期间、孕期等特殊情况下,一般适量地喝都没有坏处。 任何食品,都有物极必反的特点。掌握这个就没有问题。 至于胖瘦,其实把喝普洱当成每天摄取水的一个途径,正常饮用没有危害! 不过切记:体质不同,生茶熟茶要注意!浓淡要注意!其他茶也差不多:苦丁茶具有显著的保健作用和药用疗效:具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶,无任何副作用,还能明显降低人体氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量,洁净体液水分,使体细胞有健康清新的生存环境。对强致癌物质,如亚硝氨及毒、污、臭等有抑制作用。能从根本上防止癌变,改变血液粘稠度,扩张微血管,改善人体生态平衡,增强免疫、活血舒筋、健脾消胃、健脑、明目、抗衰老、抗癌防癌,对高血脂、高血压、脂肪肝、肥胖症、冠心病、动脉硬化等富贵病有显著疗效。 坏处:口味不好。
  • 完美女神
    完美女神
    熟普洱茶是指经过发酵的普洱茶叶。研究表明,喝熟普洱茶可能对降低血脂有一定的影响。熟普洱茶中含有丰富的茶多酚等生物活性物质,它们具有抗氧化和抗炎作用。一些研究发现,熟普洱茶可以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(即“坏”胆固醇),并提高高密度脂蛋白胆固醇(即“好”胆固醇)水平。这可能与茶多酚的抗氧化作用有关,茶多酚可以减少氧化性应激和炎症反应,从而改善血脂代谢。熟普洱茶中的多糖物质也可能对降血脂起到一定的作用。研究表明,多糖物质可以增加胆固醇的排泄和代谢,从而降低血脂水平。虽然研究显示喝熟普洱茶可能对降血脂有益,但效果可能因人而异。研究结果也不完全一致。喝熟普洱茶作为降血脂的方法,应结合个体情况综合考虑,不能单纯依赖茶叶的功效。对于已经存在高血脂问题的人群,应坚持适量运动、控制饮食及合理药物治疗等综合措施,以保持良好的血脂水平。最好在医生的建议下,结合个人情况选择适合的降脂方法。
  • 左右左右走
    左右左右走
    熟普洱茶被广泛认为对降低血脂具有一定的功效。熟普洱茶是一种经过发酵处理的普洱茶,其内含物质在发酵过程中发生改变,形成了一种特殊的酵素,具有较强的溶脂作用。研究表明,熟普洱茶中的酵素能够分解和代谢体内的脂肪,从而降低血脂。这主要得益于熟普洱茶中的茶多酚、儿茶素等活性成分的作用。这些成分能够促进脂肪的代谢和排泄,并抑制胆固醇的吸收和合成。熟普洱茶还含有丰富的茶多酚和儿茶素,这些物质具有很强的抗氧化作用,可以清除自由基,减少脂质氧化,从而防止动脉粥样硬化的形成,并保护心脑血管健康。虽然熟普洱茶对降低血脂有一定的效果,但是熟普洱茶并不能替代药物治疗。如果你有高血脂的问题,应该积极配合医生的治疗,同时适量饮用熟普洱茶,以达到降低血脂的效果。在饮用熟普洱茶时也有一些需要注意的事项。熟普洱茶因为经过发酵处理,其茶酶含量较低,因此不易引起消化不良。对于一些胃肠功能较弱的人群,过量饮用熟普洱茶也可能导致肠胃不适。熟普洱茶中含有咖啡碱和微量的咖啡因,故饮用过量可能会引起失眠和神经过度兴奋。适量饮用熟普洱茶具有一定的降低血脂的效果,但要注意在医生的指导下进行治疗,并控制好饮用量,避免不良反应的出现。
  • 小迷糊
    小迷糊
    能。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。养胃、护胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。扩展资料普洱茶不是越陈越好:保质期十年左右、储存不当易霉变生茶由于没有经过人工快速发酵处理,耐储藏性更好,具有陈化生香的风味特点,并且随着储藏时间的延长,茶叶的色、香、味、品质可以得到显著提升。“但普洱茶的最佳保质期只有10年左右,‘越陈越香’这个概念只在保质期内适用。如果储存不当,最佳保质期会相应缩短。”中国农业科学院茶叶研究所科技处处长林智告诉《生命时报》记者,只有质量合格的产品在合适的储存条件下,品质才会朝更好的方向转化。如果起初质量未达标,或者后期储存不当,不论存放多久品质都不会好。储存普洱茶十分讲究,高温、潮湿的环境容易造成霉变,因此要想品味普洱茶的陈香,应将其存放在20℃~30℃、湿度小于75%、通风阴凉的环境中,并且要隔绝有异味的食物,防止普洱茶吸味。如果普洱茶的纸包上有水渍,茶饼起白霜、有霉点或有霉味,冲泡后茶汤不清亮,可能已经变质,建议不要喝了。林智提醒,大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积茶粉和尘埃,冲泡前要洗茶,即把茶叶放入小茶碗或紫砂壶中,倒入100℃的开水,10~20秒钟后把水倒掉,这样不仅滤去了茶叶的杂质,还能使后续泡出的茶汤更加香醇。冲泡时也要用开水,茶叶和水的比例为1∶30,普洱生茶耐泡,可以连续泡10次左右,熟茶次数少些,具体情况与泡茶的量、出汤时间有关。普洱茶多为压紧型,第二泡时茶叶往往没有完全展开,所以精华要从第三泡开始,一般三到五泡是普洱茶口感最好的时候。如果是陈年茶砖、茶饼,应先用茶刀取下部分茶叶,通风放置两星期再冲泡味道更好。参考资料来源:百度百科-普洱茶参考资料来源:人民网-普洱茶不是越陈越好:保质期十年左右、储存不当易霉变
  • 寻觅安全感
    寻觅安全感
    问题一:普洱茶能降血糖吗 这个不可一概而论,要看你喝的是普洱生茶还是普洱熟茶,是近年份的还是老茶。 根据您的问题,若要减肥降脂,普洱熟茶的效果要好於新出厂的生茶。 原因就是普洱茶的减肥、降脂降三高的功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。 另外,普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的,通常是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期(生厂1-2年内没有明显发酵转化的)降三高的功效来自于因素一,随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很快,自然存放一年的饼就会有比较明显的变化),其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂降血糖的。 总体上看。经过发酵后的普洱茶(无论是人工发酵弗茶还是自然发酵后的生茶)减肥降脂降血糖作用要好于新生产出还没有开始转化的生茶。 问题二:喝普洱茶能不能降血糖 不但可以的,而且很有效果,普洱茶降压降血糖是因为其中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用,而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血压下降。 糖尿病是现代中老年人健康杀手之一,而且,随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧,糖尿病的发病率逐步增加。迄今为止,糖尿病仍是一种无法根治的疾病,主要靠药物和调节饮食来控制。有研究证明,茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果,其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后,其血糖下降70%。而普洱茶中含有较多的茶多糖,是预防和治疗糖尿病的理想饮品,民间也有用普洱茶治疗轻度糖尿病的习俗,而且是茶越粗效果越好。 普洱茶可清净血液 由于生活品质提升,营养过剩,缺少运动,很容易造成胆固醇在血管壁中积存,引发中风。普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份,能中和血脂肪,产生净血作用。茶中并含有丰富的叶绿素,可以阻止体内吸收胆固醇,还能进一步帮助消化胆固醇,若能习惯饮之,能将动物性脂肪排出体外,增加血液良性循环,促进新陈代谢。版纳农村人,世代茶缸子不离手,喝的全是普洱茶手工炒青生茶,而农村,极少有心脑血管疾病病例。 降脂、降压,抗动脉硬化 降脂又称降血脂,是指降低血液中胆固醇的含量,防治高血脂。由于肥胖病往往伴随胆固醇的升高,所以,茶的减肥作用同样对降脂有效。茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪,而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升,抑制动脉壁硬化。研究表明,茶色素具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。 茶叶中所含的茶多酚、维生素c和维生素P等都是防治高血压的有效成分。饮用普洱茶能让人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少,对老年人的高血压与脑动脉硬化均有良好的疗效。普洱茶可以降低血浆总胆固醇、三酸甘油及游离脂肪酸,减轻胆固醇性脂肪肝现象及增加胆固醇的排除,还可轻微地抑制肝中胆固醇的合成。普洱茶中特殊的渥堆工艺使黄铜类物质以黄铜苷的形式存在,黄铜苷具有维生素P的作用,也是防止血管硬化的有效物质。 法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 “普洱茶(熟茶)对降血脂确有疗效。”邹家驹说,法国里昂大学、法国国家药物研究所、巴黎南部大学营养学实验室主任克罗德吕通教授曾用两组白鼠进行试验,一组用普通食物喂养,另一组用富含胆固醇食物喂养,两组都同时加入云南普洱沱茶汁。九周后化验血液,第一组血脂降低10%,第二组降低30%。 问题三:是生普洱茶降血糖还是熟普洱茶降血糖 熟普洱比较柔和,降糖还是熟的吧。主要是考虑糖尿病患者身体状况,不要用生普洱了,如果有年头很久的生普洱也可以 问题四:喝普洱茶可以降血糖吗 普洱茶不具备降血糖的功效,主要有以下的功效: 1,减肥降压、抗动脉硬化。 2,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。 3,消炎、杀菌、治痢。 4,生津止渴、消暑、解毒、通便。 降血糖的话,建议在饮食和生活上多多注意,做到以下几点: 1,忌吃含糖量高的食物,比如蜜饯、糖果、巧克力、奶油蛋糕。 2,可以吃一些粗粮杂粮,比如荞麦、燕麦等那些。 3,保证睡眠,不要熬夜,多多运动,保持一个良好心态。 问题五:陈皮和普洱泡水喝可以降血糖吗 普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。 陈皮也就是我们生活中常说的橘子皮,其实这并不是毫无作用的废弃物,而是一种具有多种功效的中药。陈皮服用之后对于身体的好处有很多,不仅具有健胃消食以及治疗胃痛等等的作用,经常服用还能够有效的预防高血压,促进身体健康。 由此可见,陈皮普洱泡水是可以降血脂,降血糖可能不大行。 降血糖:建议可以低脂饮食,不要吃动物油,可以吃些瘦肉,多食蔬菜,尤其绿色蔬菜,甜的东西不要吃,不要暴饮暴食,多食粗粮等等,实在降不下来,就得用药了。 问题六:普洱茶对降血糖有没有作用 普洱茶对血糖有一定功效,但是不一定适合所有的人。因此,要对症下药,不能单方面相信普洱茶的宣传。 问题七:常喝普洱茶就能降血糖,究竟是什么原因呢?是真的么 喝普洱茶能降血糖主要是源于茶叶中的茶多糖,茶多糖(TPS)是一种酸性糖蛋白,人体摄入到一定量时就能起到降血糖的作用,但茶叶中所含的茶多糖含量十分有限,一公斤特级茶叶中只有1-3%左右含量的茶多糖,就算人每天泡茶喝茶,能够吸收的茶多糖微乎其微。还好近年国家科技部有研发出一款从茶叶中提纯的茶多糖蛋白提纯素,实现了茶友喝茶就能降血糖的需求。 问题八:普洱茶的有降糖的作用吗 中国普洱茶确实具有降血糖功效,喝普洱熟茶茶水能预防和辅助治疗糖尿病。 新华社报道,4月27日,在于北京举行的“普洱茶功效科学研究成果”新闻发布会上,中国云南省普洱市的官员朱飞云称,由云南省普洱市普洱茶研究院、吉林大学生命科学学院费舍尔细胞信号传导实验室、长春理工大学共同合作完成的一项课题,初步解释了普洱茶降血糖功能的机理。触 据介绍,糖尿病是最常见的慢性疾病之一,仅中国就有2型糖尿病病人6000多万,近年来,2型糖尿病的发病率已呈逐年增加趋势,成为继肿瘤、心脑血管疾病之后第3位严重的慢性非传染性疾病。 这项研究项目的负责人盛军研究员告诉记者,研究发现,普洱茶具有显着抑制糖尿病相关生物酶的作用。以中国云南大叶种为原料生产的普洱熟茶,经过现代生物发酵技术和现代提取技术精制的固态速溶普洱茶粉,对糖尿病相关生物酶抑制率达90%以上。同时,经动物实验证明,固态速溶普洱熟茶茶水具有显着降血糖效果: 与喝普通水模型动物组相比,连续喝43天固态速溶普洱熟茶茶水试验动物组血糖下降42%,而口服降糖药罗格列酮灌胃组下降36%,优于口服降糖药动物组; 在普洱市第一人民医院和中医院进行的120多人的糖尿病患者检测中发现,对注射胰岛素严重抵抗和口服降糖药的患者,在不停用药和不改变饮食习惯的情况下,饮用定量普洱茶水的患者,70%糖尿病患者血糖下降至7以下,血糖值平均下降35%。其中,40%饮用普洱茶的2型糖尿病患者在不停止用药的情况下,血糖降至正常值,而参与检测的正常人血糖值无改变。
  • 武藤兰兰
    武藤兰兰
    普洱茶的功效:1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。2、防癌、抗癌科学家通过大量的人群比较,证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素,普洱茶杀癌细胞的作用强烈。3、健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。4、护胃、养胃在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。5、抗衰老茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。6、防辐射据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。7、醒酒《本草纲目拾遗》载:“普茶最治油蒙心包,刮肠、醒酒第一。”事实医学证明:茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒,绝对不会伤害脾胃,不会使醉者大量呕吐,发生反胃的痛苦。8、美容普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。
  • 来自我心
    来自我心
    你好!普洱茶能降血脂的。普洱茶可以降低血浆总胆固醇、三酸甘油及游离脂肪酸,还可以降血压,同时减轻胆固醇性脂肪肝现象及增加胆固醇的排除,还可轻微地抑制肝中胆固醇的合成。普洱茶中特殊的渥堆工艺使黄铜类物质以黄铜苷的形式存在,黄铜苷具有维生素P的作用,也是防止血管硬化的有效物质。喝普洱茶掌握6点能降脂:第一,热泡好的普洱茶有种特别的味道。如果不喜欢这种味道,可以将普洱茶冷放进冰箱里,冷藏后再饮用。冷冻后的普洱茶可以去味。第二,泡普洱茶一定要用沸腾滚烫的开水泡。这样的水温才能确保泡开普洱茶叶,让你吸收普洱茶的营养。第三,普洱茶分为生茶和熟茶。两种茶的效果不同。生茶对肠胃的刺激比较大,不适合用于减肥。而熟茶是人工发酵,比较温和。鉴别的方法很简单,用生茶冲泡的普洱茶是青绿色的,熟茶则是金红色的。第四,发酵后普洱茶熟茶含有多种有益菌群综合作用。这些菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收,进步酵素分解腰腹部脂肪。但是发酵的工艺很难掌握,因此为了不影响减肥效果,一定要买正规的茶叶。第五,普洱茶减肥并不是每个人都适合。体热的人不适合喝普洱茶。普洱茶是热性茶,体质湿热的不能喝太多。否则容易上火。另外,女人在经期、孕期、哺乳期也不能喝茶。吃药的时候也不能喝。第六,用普洱茶减肥成功后,最好继续保持喝普洱茶习惯,这样可以保证体重不会反弹。

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